El Karate

El KARATE es el arte marcial por excelencia, como la propia vida es un forma de superarse a si mismo, a base de la educación de nuestro cuerpo y con una parte espiritual importarte. Se compone de movimientos realizados con la finalidad de buscar la mayor eficacia, con el mínimo esfuerzo. Muchas personas no llegan a practicar El KARATE por desconocimiento total de lo que significa, pero no hay dudas de todos aquellos que lo han practicado y todavía lo practican, han experimentado un cambio positivo, tanto físico como mental. El KARATE aumenta la confianza en uno mismo y eso se ve reflejado en el entorno social y profesional en el que uno se mueve y los demás lo notan. Es un tipo de ejercicio armónico en el que trabajan todas las partes del cuerpo por igual consiguiendo físicamente flexibilidad y fuerza entre otras y mentalmente un sinfín de cualidades mas. Puede ser muy interesante el El KARATE en la formación y crecimiento de los niños ,(a partir de 5 años), en la capacidad de concentración para los estudios y para controlar y canalizar su agresividad así como educándolos en una disciplina donde elrespeto a sus compañeros, las jerarquías (los cinturones) y sus superiores (el maestro) son unas de las prioridades en el entrenamiento.